Consejos de salud

¿Qué tipo de barriga tienes y cómo reducirla?

¿Qué tipo de barriga tienes y cómo reducirla?
Todos los cuerpos son completamente diferentes, especialmente si hablamos del vientre de cada uno. Aunque todos podamos coincidir en tener cierto grado de grasa localizada en la barriga, lo cierto es que cada uno tiene un tipo de barriga distinta y requiere de diferentes maneras para lograr reducirla. Si aún no sabes distinguir cuál es tu tipo de barriga y cuál es la mejor forma para aplanarla, a continuación  te revelamos los tipos de barrigas y los mejores consejos para minimizarla.
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Carta de un hijo a sus padres divorciados - Reflexión de Albert Espinola...

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Hola queridos mamá y papa, os escribo para deciros cuanto os amo a los dos y cuando dolor tengo en mi alma ahora mismo. Sé que vosotros ya no os amáis y que os vais a separar, pero quiero deciros algo, para que sepáis y seáis conscientes de ello. No quiero, por favor, que me hagan elegir nunca entre ninguno de los dos, porque yo os amo por igual. Solo quiero vuestras caricias y besos y no podría vivir sin los de mama o sin los de papa, os necesito a los dos. Por favor, quiero que me prometáis que podré seguir manteniendo una relación cercana con ambos y que no pasaré días sin veros. Prometerme que podremos estar juntos algunos días, aunque sea para veros unidos de vez en cuando y así sentir que somos aún una familia cercana. Por favor nunca me hagan juzgar o ser quién deba decidir sobre uno o el otro, dándome a mí la responsabilidad de vuestros problemas, recuerden que yo soy pequeño y no he hecho nada para que esto suceda. Si os estáis separando es porque vosotros tomáis es
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Cómo prevenir la Acidez de estómago Cuando el esfínter que separa el esófago del estómago no se cierra correctamente, los ácidos gástricos que se necesitan para la digestión, suben hacia arriba, produciéndose lo que se denomina acidez de estómago, una molesta sensación que todo el mundo sufre de vez en cuando. Las causas de la acidez o ardor de estómago pueden ser muy variadas. A veces es por culpa de una cantidad excesiva de comida, otras el responsable es el estrés causado por la familia o el trabajo, mientras que en el resto de casos se debe al tabaco, el alcohol, los malos hábitos alimentarios… Una vez se produce la acidez de estómago, la mejor solución es tomarantiácidos, un medicamento que alivia esa molesta sensación de quemazón rápidamente en la mayoría de los casos, aunque, como en todo, lo más inteligente es actuar de manera preventiva para impedir que la acidez aparezca. ¿Cómo? Muy sencillo, sólo tienes que seguir estos consejos: Comer cinco o seis veces al día s
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